Uğurlu olmaq istəyirsinizsə, qələmlə yazın: kompüter niyə yaddaşı və yaradıcı düşüncəni öldürür

Müasir nevrologiya tədqiqatları öyrənmək və yadda saxlamaq üçün əlyazmanın yazmaqdan daha yaxşı olduğunu izah etməyə kömək edir. Inc beyin, öyrənmə və yaddaş arasındakı əlaqəni yaxşılaşdıran bir vərdişdən danışdı.

Tədqiqatlar çoxdan sübut etdi ki, əlyazma, xüsusən də öyrənmə, yaddaş və yaradıcılıq baxımından yazı yazmaqdan əhəmiyyətli üstünlüklərə malikdir. İndi Norveçdən olan tədqiqatçılar bunun niyə belə olduğunu anladılar. Onlar həm yazmaq, həm də yazmaqda iştirak edən əsas neyron şəbəkələri tədqiq ediblər.

Tədqiqatlar çoxdan sübut etdi ki, əlyazma, xüsusən də öyrənmə, yaddaş və yaradıcılıq baxımından yazı yazmaqdan əhəmiyyətli üstünlüklərə malikdir. İndi Norveçdən olan tədqiqatçılar bunun niyə belə olduğunu anladılar. Onlar həm yazmaq, həm də yazmaqda iştirak edən əsas neyron şəbəkələri tədqiq ediblər.

Norveç Elm və Texnologiya Universitetinin beyin tədqiqatçısı Audrey van der Meer yazır: “Biz göstərdik ki, əllə yazarkən beynin naqilləri klaviaturada yazandan daha mürəkkəbdir”. "Bu geniş beyin əlaqəsinin yaddaşın formalaşması və yeni məlumatların kodlaşdırılması üçün kritik olduğu bilinir və buna görə də öyrənmək üçün faydalıdır."

Əl yazısı öyrənməyə necə kömək edir?

Araşdırmada 36 universitet tələbəsindən dəfələrlə ekranda görünən sözləri yazmaq və ya yazmaq tələb olunub. Onlar ya rəqəmsal qələmdən istifadə edərək sensor ekranda kursivlə yazıblar, ya da bir barmaqla klaviaturada mətn yazıblar. Nəticələri müəyyən etmək üçün tədqiqatçılar beynin elektrik aktivliyini ölçən yüksək sıxlıqlı elektroensefaloqrafiyadan (EEQ) istifadə ediblər.

Mövzu haqqında: Suşi həvəskarları üçün şad xəbər: vasabi yaddaşı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır

Tədqiqatçılar müşahidə ediblər ki, iştirakçılar əl ilə yazanda beynin müxtəlif sahələri arasında əlaqə artıb. Onlar yazarkən bu baş vermədi. Beləliklə, tədqiqatçılar belə qənaətə gəliblər ki, hərflərin əl ilə formalaşması prosesi beyin əlaqəsinin artmasına səbəb olub və öyrənməni təşviq edib.

Van der Meer izah etdi: "Biz göstərdik ki, beyin fəaliyyətindəki fərqlər hisslərin daha çox istifadəsi ilə əlyazmasında diqqətli hərf formalaşması ilə əlaqələndirilir". “Bu, həm də planşetdə yazmağı və oxumağı öyrənən uşaqların “b” və “d” kimi bir-birinin güzgü şəkli olan hərfləri ayırd etməkdə çətinlik çəkdiyini də izah edir. Bu hərfləri yaratmağın necə bir şey olduğunu bədənlərində sanki hiss etmirdilər”.

Bu tədqiqat yeni ola bilər, lakin əl yazısı ilə öyrənmək prinsipi deyil. Məsələn, qədim İsraildə padşahlardan qanunun surətini əl ilə yazmaq tələb olunurdu. Bununla onlar qanunun incəliklərini öyrənməklə yanaşı, həm də onu daha yaxşı anlayıb yadda saxlamağı bacarırdılar.

Müasir dövrdə işgüzar kopirayterlər inandırıcı yazmaq qabiliyyətini artırmaq üçün eyni üsuldan istifadə ediblər. Digər tanınmış kopirayterlərin uğurlu reklamlarını yenidən yazmaqla, onlar standart kopirayterlik prinsiplərini öyrəndilər və bununla da yazı bacarıqlarını təkmilləşdirdilər.

Bu bilikdən öz xeyrinizə necə istifadə edə bilərsiniz?

Yazının əsas prinsipinə əməl edin. Fikirlərinizi aydınlaşdırmaq, vacib bir şeyi xatırlamaq və ya məlumatı aydın çatdırmaq istəyirsinizsə, onu əl ilə yazın. Bu, yavaşlamağa və düşünməyə kömək edəcək və buna görə də yazdıqlarınızı mənimsəyəcək.

Mövzu haqqında: Daha ağıllı olmaq üçün nə yeməyiniz lazımdır: Altı beyin dostu qida

Eləcə də, elə yazın ki, sanki bunu başqa bir şəxsə mesajla çatdıracaqsan. Yazdıqlarınızı oxuyarkən oxucuda hansı sualların ola biləcəyini təxmin etməyə çalışın. Bu, bu sualları qabaqcadan görərək məsələ ilə bağlı fikirlərinizi aydınlaşdırmağa imkan verəcək və lazım gələrsə, sizə əlavə araşdırmalar aparmaq imkanı verəcək.

Yazılı işinizin sonunda tapıntılarınızı bir neçə cümlə ilə ümumiləşdirməyə çalışın. Balaca uşağa mövzunu izah edirmiş kimi yazın: mövzunu nə qədər sadə izah etsəniz, bir o qədər yaxşı başa düşəcəksiniz.

Beləliklə, növbəti dəfə xatırlamaq, öyrənmək və ya daha yaxşı başa düşmək istədiyiniz zaman özünüzə xatırlatın: Yazmayın. yaz. Bu, yavaşlamağa və düşünməyə kömək edəcək, bu prosesdə beyninizi və hisslərinizi daha çox istifadə etməyə imkan verəcəkdir.