Ինչպես մեծացնել երջանիկ երեխա. առաջարկություններ Յեյլի համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսորի կողմից

Հարցը, թե որ տարիքից երեխաները պետք է ստանան իրենց առաջին բջջային հեռախոսը, գնալով ավելի արդիական է դառնում մի աշխարհում, որտեղ տեխնոլոգիաները կարևոր դեր են խաղում առօրյա կյանքում: Նոր հետազոտությունն ուսումնասիրում է սմարթֆոնների վաղաժամ հասանելիության հետևանքները և հարցեր է բարձրացնում երեխաների հոգեկան առողջության, նրանց կրթության որակի և առցանց աշխարհում անվտանգության վերաբերյալ, հաղորդում է CNBC- ն:

Ո՞ր տարիքից պետք է երեխան ստանա իր առաջին բջջային հեռախոսը: Կա միայն մեկ ճիշտ պատասխան, եթե ցանկանում եք, որ նա ունենա ավելի երջանիկ և հաջողակ կյանք, ասում է Յեյլի համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսորը։ Լորի Սանտոս«Սպասեք որքան հնարավոր է երկար»:

«Իմ կարծիքով, որքան երկար մենք կարողանանք հետ պահել երեխաներին տեխնոլոգիային ծանոթացնելուց, այնքան լավ», - ասում է Սանտոսը՝ Յեյլի համալսարանի ամենահայտնի դասընթացի պրոֆեսոր և փոդքասթի վարող: Երջանկության լաբորատորիա.

Համաձայն ոչ առևտրային կազմակերպության հաշվետվության Common Sense Media- ը 2019 թվականի համար 8-ից 12 տարեկան երեխաները, ովքեր ունեն հեռախոսներ, օրական ընդամենը հինգ ժամից քիչ են ծախսում դրանց վրա, իսկ դեռահասները ծախսում են գրեթե ութ ժամ:

Այնուամենայնիվ, էկրանի ժամանակը հազվադեպ է օգտագործվում ստեղծագործական գործունեության համար, ինչպիսիք են կոդավորումը կամ թվային արվեստ ստեղծելը: Երիտասարդներն իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են սոցիալական ցանցերում շփվելու կամ տեսանյութեր դիտելու վրա, գրում է Common Sense հետազոտական ​​տնօրեն Մայքլ Ռոբը։

Հեռախոսի ազդեցությունը առողջության վրա

Սա կարող է հանգեցնել վատ հոգեկան առողջության, որը երեխաների վրա տարբեր կերպ է ազդում, քան մեծահասակները և շեղում նրանց դպրոցից, ասել է Սանտոսը: Սոցիալական մեդիայի օգտագործումը բազմաթիվ երեխաների ենթարկում է կիբերհարձակման, ատելության խոսքի և խտրականության: Նույնիսկ երեխաներին ուղղված YouTube տեսանյութերը կարող են պարունակել վնասակար, անհանգստացնող կամ ոչ պատշաճ բովանդակություն:

Ին առարկայի: Ինչպես մեծացնել երջանիկ երեխա. ուսուցչի 22 տեղին հայտարարություն ծնողների և երեխաների փոխհարաբերությունների մասին

Երեխաների կողմից սոցիալական ցանցերից ստացվող ծանուցումների զգալի թիվը նույնիսկ ավելի մեծ է, քան նրա ծնողները, և դա կարող է լինել ճնշող խնդիր երիտասարդ աճող մարմնի համար:

«Այսօր դեռահասները մոտ 200 ծանուցումներ են ստանում իրենց հեռախոսներով»,- ասում է պրոֆեսորը։ «Սրանք ուղեղներ են, որոնք ձևավորվում են և փորձում են ուշադրություն դարձնել դպրոցին, և միևնույն ժամանակ նրանց հեռախոսները շարունակում են դինգ, դինգ, դինգ»:

Երեխաների և դեռահասների կողմից մինչև 8-րդ դասարանից սմարթֆոնների օգտագործումը դադարեցնելը առավելություններ ունի, ըստ փաստաբանական խմբի՝ «Սպասիր մինչև 8-րդը», ներառյալ.

• Անհանգստության և դեպրեսիայի ռիսկի նվազեցում;
• քանակի ավելացում և քնի որակը;
• Ավելի շատ ժամանակ ֆիզիկական ակտիվության համար գործողություններ և զբոսանքներ դրսում.

Ծնողները, ըստ Սանտոսի, նույնպես պետք է օրինակ տան. «Եթե դուք անընդհատ խոսում եք բջջային հեռախոսով, ապա ձեզ համար ավելի դժվար կլինի բացատրել, թե ինչու ձեր երեխան չի կարող դա անել: Նա կձգտի անել ոչ թե այն, ինչ ասում եք, այլ այն, ինչ անում եք»,- ամփոփում է պրոֆեսորը։