Как описать свое настроение на английском: слова, которые часто используют американцы

Некоторые эмоциональные состояния в английском языке передаются одним словом. В русском для этого часто требуется целое описание. New York ForumDaily подготовил подборку таких выражений.

Подобные слова помогают точнее описывать свои чувства и состояния. Иногда одно короткое выражение может передать целый спектр эмоций, для которых в русском языке нет прямого аналога.

Content — спокойное удовлетворение

Слово content описывает состояние, когда человеку спокойно и хорошо, но без яркой эйфории. Это тихое внутреннее удовлетворение.

Пример:

• «I feel content with my life right now».
  «Мне спокойно хорошо с тем, как сейчас складывается жизнь».

Grounded — устойчивость и контакт с собой

Grounded означает внутреннюю устойчивость. Человек остается в контакте с собой, даже если вокруг напряженная обстановка.

Пример:

• «I try to stay grounded, even when things get stressful».
  «Я стараюсь оставаться устойчивой, даже когда становится напряженно».

Aligned — ощущение «я на своем месте»

Aligned используют, когда человек чувствует, что его действия, работа или решения совпадают с его ценностями и внутренним ощущением себя.

По теме: Как не запутаться: слова-ловушки в английском языке

Пример:

• «This work feels aligned with who I am».
  «Эта работа ощущается как «моя», все совпадает со мной».

Spiraling — накручивание мыслей

Spiraling описывает состояние, когда мысли уходят «по наклонной». Человек начинает прокручивать негативные сценарии и усиливает тревогу.

Пример:

• «I was spiraling, thinking about everything that could go wrong».
  «Я накручивала себя, думая обо всем, что может пойти не так».

Meh — полное равнодушие

Meh передает отсутствие эмоций. Ни хорошо, ни плохо. Просто безразличие.

Пример:

• «Everyone loved the movie, but I was like… meh».
  «Всем фильм понравился, а мне — так себе».

Restless — неспокойствие и невозможность расслабиться

Restless — это состояние, когда человек не может найти себе места. Внутри есть напряжение или беспокойство.

Пример:

• «I feel restless and can’t relax tonight».
  «Мне неспокойно, и я не могу сегодня расслабиться».