Ҳакҳои кӯҳнаи сарфаи хӯрокворӣ дигар кор намекунанд: ин аст, ки чӣ тавр шумо воқеан хароҷоти ғизои худро кам карда метавонед

Нархи ғизо пайваста боло меравад ва бисёре аз мо ҳангоми харид роҳҳои сарфаи пулро меҷӯем. Аммо кадом маслиҳатҳои сарфаҷӯӣ дар муҳити имрӯза воқеан маъно доранд? Мутахассис оид ба густариши Донишгоҳи Давлатии Дакотаи Ҷанубӣ Доктор Сабо-Вандед Хид, ки дарсҳо дар бораи молияи шахсӣ ва некӯаҳволии молиявӣ дарс медиҳад, ба хабарнигорон гуфт Thekitchn.com Якчанд маслиҳатҳои арзишманд дар бораи чӣ гуна сарфа кардани пул дар мағозаи хӯрокворӣ, чӣ гуна ба иғвоҳои маркетингӣ афтода нашавед ва аз гуруснагӣ намонед.

Доктор Сабо-Вандед Ҳед дар тавсияҳои худ аҳамияти идоракунии дурусти захираҳо, аз ҷумла идоракунии вақтро таъкид кард.

1. Барои буридани купонҳо вақтро аз даст надиҳед.

Купон ба як варзиши шадид табдил ёфтааст, аммо энергияи шумо эҳтимолан дар ҷои дигар сарф мешавад. "Дар ин рӯзҳо, мағозаҳои калон ба монанди Safeway, Kroger ва Hy-Vee дӯстдоштаи ман барномаҳои вафодорӣ ва купонҳои рақамиро дар баробари нархҳои фурӯш ё нуқтаҳои сӯзишворӣ пешниҳод мекунанд." Шумо метавонед ба ин имтиёзҳо бо корти мағоза дастрасӣ пайдо кунед, ки барои сабти ном ройгон аст.

2. Барои таҳияи нақшаи хӯроки фуҷур вақт ҷудо кунед.

Доктор Сабо тавсия медиҳад, ки вақтро барои таҳияи нақшаи хӯрок истифода баред. Дар хотир доред, ки ин нақша набояд зебо ё муфассал бошад. Вай тавсия медиҳад, ки онро ҳамчун як идеяи ташкилӣ фикр кунед, ба монанди тако сешанбе ё шаби ҷумъа пицца. Бо ин роҳ, шумо эҳтимоли камтар харидани чизеро, ки ба шумо лозим нест ё истифода намебаред.

3. Дар маҷмӯъ харид накунед

Агар дар даҳсолаҳои гузашта захира кардани захираҳо барои истифодаи оянда натиҷа диҳад, имрӯз он метавонад барои оилаҳо бо якчанд сабабҳо душвор бошад: он бо захираҳои молиявӣ ва инчунин он аст, ки он дар хонаҳои мо фазои хубро ишғол мекунад. "Ва инчунин оила" мегӯяд ӯ. "Оё онҳо ҳар рӯз барои наҳорӣ шӯла мехӯранд?" Агар шумо маводҳои худро бодиққат истифода набаред, онҳо метавонанд кӯҳна шаванд ва дар ниҳоят ба партовҳо меафтанд ва ин танҳо сарфи беҳудаи пул нест.

Ба мавзӯи: Чӣ тавр идора кардани пул барои бой шудан: 30 маслиҳат аз миллиардер Уоррен Баффет

4. Он чизеро, ки аллакай доред, инвентаризатсия кунед.

Аз чашми маҳсулоти қисман истифодашуда, ки ҳангоми кушодани халтаҳои маҳсулоти тару тоза гум шуда метавонанд (ба монанди кӯзаи нимхолии зайтун дар рафи поён ё нисфи карами гумшудаи бадбахт) осон аст. Пеш аз тартиб додани рӯйхати харид, он чизеро, ки дар ошхона, шкафҳо, яхдон ва яхдон доред, инвентаризатсия кунед. Беҳтараш онро дар ҷое, ки бароятон қулай аст, нависед. Баҳисобгирии дақиқ ба шумо дар банақшагирии хӯрок, кам кардани партовҳои хӯрокворӣ ва ба шумо кӯмак мекунад, ки рӯйхати хӯроквории худро зудтар пур кунед.

5. Дар ҷустуҷӯи аҳдҳо дар гирду атроф харид накунед.

Саёҳат аз мағоза ба мағоза ба таъқиби аҳдҳо як тактикаи дигаре аст, ки доктор Сабо бар зидди он маслиҳат медиҳад. Эҳтимол, пуле, ки барои хӯрокворӣ сарфа шудааст, хароҷоти вақт ва газро барои сафар ва харид дар мағозаҳои сершумор ҷуброн намекунад. Илова бар ин, омили васвасаҳо вуҷуд дорад. Чанд маротиба шумо барои харидани се чиз ба мағоза рафта, бо аробаи пур мондаед?

6. Бо меъдаи холӣ ба мағоза наравед.

Ба ҷои боздид аз мағозаҳои сершумор, вай тавсия медиҳад, ки маслиҳати аз ҷониби вақт санҷидашуда, ки имрӯз яке аз бузургтарин маслиҳатҳои сарфаи пул боқӣ мемонад: Ҳангоми гуруснагӣ мағозаи хӯрокворӣ накунед. Вақте ки шумо гурусна ҳастед, ҳама чиз хуб ба назар мерасад ва садо медиҳад. Бихӯред ва сипас ба мағоза равед.

Агар бо ягон сабабе, ки шумо худро дар мағоза дар шикам холӣ мебинед, инҳоянд чанд маслиҳате, ки ба шумо бе аробаи пур аз ашё ворид ва берун шудан ба мағоза кӯмак мекунанд:

• Хӯроки солим. Пеш аз он ки шумо ҳатто ба мағоза равед, дар бораи чизи болаззат барои худ фикр кунед - бари гранолаи зебо, як пиёла буттамева - ва пас аз ба зудӣ анҷом додани харид ба худ ваъда диҳед, ки ин мукофот аст.
• Барои худ чизе бихаред, ки дар он хӯрокхӯрӣ кунед. Агар шумо барои давидан ба касса вақт дошта бошед, ҳоло ба худ газак харед.
• Рӯйхат тартиб диҳед. Ҳатто бадтар аз рафтани гурусна ба харид кардан бе рӯйхат харид кардан аст. Фалокат. Ба худ як рӯйхати зуд ва амалӣ диҳед - ҳатто агар он танҳо як рӯҳӣ бошад.
• Аробаро истифода баред, на ароба. Танҳо як сабади дастӣ гиред, то шумо тамоми вазниниро эҳсос хоҳед кард ва шумо маҷбур мешавед.
• Гӯшмонакҳоро гузоред. Ритми пурқувват дар гӯшҳои шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки ба мағозаи хӯрокворӣ пурқувват ворид шавед ва аз он зуд берун шавед, ба ҷои он ки бемаънӣ дар атрофи мағоза саргардон шавед.
• Танҳо як табақро тасаввур кунед. Давидан барои хӯроки шом дар дақиқаи охирин вақти он нест, ки тамоми харидҳои худро дар давоми ҳафта анҷом диҳед, аз ин рӯ дар орзуҳои худ хоксортар бошед. Тамоми ҳафта кӯшиш накунед, ки харид кунед.
• Ба худ тафаккур диҳед на бештар аз 10 махсулот харед. Ва кӯшиш кунед, ки фиреб надиҳед.
• Бозии нӯшокӣ бозӣ кунед. Агар шумо бо худ як шиша об дошта бошед, ҳар боре, ки чизеро мебинед, ки ба шумо лозим нест, ки харидан мехоҳед, як ҷуръа об гиред. (Ин аст, албатта, на он қадар шавқовар ҳамчун бозии нӯшокии воқеӣ, аммо ба ҳар ҳол).
• Аз минтақаҳои хатарнок худдорӣ намоед. Аз назди нонвойхонаи магазин нагузаред. Таваккал накунед ва васваса нашавед.
• Ҳамеша омода бошед. Дар сумкаи худ як сатри газак ё бастаи бодом ҷойгир кунед. Шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, ки кай шумо бояд гурусна ба мағоза равед.