В Нью-Йорке – резкий всплеск заболеваемости гриппом: когда следует обратиться к врачу

В Нью-Йорке зафиксирован резкий всплеск заболеваемости гриппом. Amny рассказывает, как оставаться здоровыми в условиях гриппа, простуды и вирусов, и когда следует обратиться к врачу.

Последние данные показывают, что по состоянию на 14 декабря было зарегистрировано 23 313 случаев гриппа в 60 округах. За пределами Нью-Йорка случаи гриппа выросли на 75% по сравнению с предыдущей неделей, с 2058 до 3603.

В самом городе количество случаев выросло на 72%, с 2501 до 4300. Количество госпитализаций из-за гриппа также увеличилось на 48%, с 270 на прошлой неделе до 399 по всему штату.

По теме: Бактерии, грязь, неправильная дозировка: страшная правда о лекарствах CVS

Когда обращаться к врачу

С таким количеством больных детей и взрослых сейчас может быть сложно понять, когда лечиться дома или когда посещать педиатра. Если ваш ребенок заболел и его состояние не улучшается, возможно, пришло время обратиться к врачу. То же самое касается и взрослых.

Вот несколько признаков, на которые следует обратить внимание:

• затрудненное дыхание или боль в груди. Если у вашего ребенка затрудненное дыхание, или он жалуется на боль в груди, это может быть признаком чего-то более серьезного, например, пневмонии или астмы. Не ждите — немедленно обратитесь к врачу;
• повышенная температура. Если температура держится выше 37,7С и не спадает, это может быть признаком другой инфекции, требующей внимания. Лучше всего обратиться к педиатру;
• обезвоживание. Если у вашего ребенка рвота, обезвоживание может стать проблемой. Возможно, пришло время обратиться к врачу или даже отправиться в больницу для внутривенного введения жидкостей;
• сильная боль при глотании. Боль в горле может быть признаком инфекции, требующей лечения у врача. Важный показатель для обращения к врачу, если ваш ребенок много говорит, но сейчас внезапно замолкает из-за боли;
• постоянный кашель. Если кашель длится более 2–3 недель, это может быть вызвано постназальным затеком, астмой или даже коклюшем. Врач может поставить диагноз и назначить лечение;
• заложенность носа и головные боли, которые не проходят. Если симптомы простуды у вашего ребенка не улучшаются с помощью безрецептурных лекарств, у него может быть синусит. Врач может порекомендовать правильное лечение, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше.

Лучший способ защитить себя и свою семью

Лучший способ оставаться в безопасности — избегать мест скопления людей, где могут находиться больные. Носите медицинскую маску, когда вы находитесь в общественных местах. Пройдите вакцинацию.

Чтобы еще больше сократить распространение гриппа и других респираторных вирусов, Centers for Disease Control and Preventio (CDC) рекомендуют следующее:

• ограничьте близкий контакт. Держитесь на безопасном расстоянии от больных людей и держитесь подальше от других, когда вы нездоровы;
• отдыхайте дома, если заболели. Оставайтесь дома, пока не будете чувствовать себя хорошо в течение как минимум 24 часов без приема лекарств;
• прикрывайте рот и нос при кашле и чихании. Используйте салфетку или локоть, чтобы прикрыть рот;
• регулярно мойте руки. Мойте руки с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук, если мыла нет;
• не прикасайтесь к лицу. Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, чтобы предотвратить попадание микробов в ваш организм;
• улучшайте качество воздуха в помещении. Открывайте окна, используйте очистители воздуха или проводите время на открытом воздухе, чтобы снизить воздействие вирусов;
• соблюдайте правила гигиены и здоровья. Дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, достаточно отдыхайте, будьте активны, ешьте полезную пищу, справляйтесь со стрессом и не допускайте обезвоживания.