როგორ მივიღოთ უფასო ფსიქოლოგიური დახმარება ნიუ – იორკში საკარანტინო პერიოდში

მთელს მსოფლიოში ადამიანები იძულებულნი არიან დარჩნენ კარანტინში კოროვირუსული პანდემიის გამო, რაც მეტ-ნაკლებად ახდენს ყველას. ნიუ-იორკელებისთვის ასეთ რთულ პერიოდში დასახმარებლად, 6000 მოხალისე ფსიქოლოგი უზრუნველყოფს უფასო კონსულტაციას. მათი მიზანია აჩვენოს: ჩვენ ყველანი იზოლირებულნი ვართ, მაგრამ არავინ არ არის მარტო, წერს ყოველდღიური ხმის პლუსი.

უფასო მხარდაჭერა

კორონავირუსის ეპიდემია აგრძელებს გაბრაზებას ნიუ იორკში. ამ მხრივ, ბევრმა შეიძლება განიცადოს შიში და შფოთვა ან თუნდაც პანიკა. ეს გავლენას ახდენს ყველას, განსაკუთრებით განსაკუთრებით ფსიქიური დაავადებების მქონე პირებზე.

ნეგატიური ემოციების გამკლავებაში ხალხის დასახმარებლად 6000 ფსიქიატრიულმა სპეციალისტმა დახმარება შესთავაზა. აბსოლუტურად უფასოა.

ფსიქიატრიული კონსულტაციის გაწევა ხდება NYS COVID-19 ემოციური დახმარების ცხელ ხაზზე დარეკვით: 1-844-863-9314.

გამოცხადდა ამ ოთხშაბათს, 26 მარტს, სენატორმა დევიდ კარლუჩიმ მადლობა გადაუხადა "უიღბლო ფსიქიატრიის პროფესიონალებს", რომლებმაც მიიღეს მოხალისეობა.

”უცნობის შესახებ ბევრი შიში და წუხილია და ჩვენ გვსურს უზრუნველვყოთ, რომ ნიუ-იორკელებმა მიიღონ ის ემოციური მხარდაჭერა, რაც მათ ესაჭიროებათ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის კრიზისის გამო,” - თქვა კარლუჩიმ. ”ნიუ-იორკელები ძლიერია და ჩვენ ერთად ვიმუშავებთ. არავინ არის მარტო ”.

ჯოანა პომერანცი, გრინბურგში მდებარე ლიცენზირებული კლინიკური სოციალური მუშაკი, ერთ – ერთი მოხალისეა. მას სურს დაეხმაროს ხალხს იპოვონ პასუხი დასმულ შეკითხვებზე: "რა შეიძლება არასწორედ წავიდეს?" და "როდის დასრულდება?"

მან აღნიშნა, რომ კორონავირუსის პანდემიასთან დაკავშირებით ბევრი რამ დაიწყო პანიკაში. ბევრს არ ესმის, რაზე უნდა იდარდოს და რა არა. მაგალითად, ღირს ფიქრი, როდესაც მაღაზიებში ცარიელ თაროებს ხედავთ? რაც შეეხება იმ ადამიანებს, რომლებმაც რობოტები დაკარგეს და ახლა ისხდნენ სახლში? რა შეიძლება ითქვას მათზე, ვინც შვილებთან ურთიერთობას აიძულებს, რადგან სკოლები დაიხურა? რა უნდა გავაკეთოთ იმ ბიზნესმენებისთვის, ვისი ბიზნესიც დაიხურა COVID-19- ის გამოყოფის გამო?

სხვაგან სად უნდა მიმართო დახმარებას

ეროვნული ალიანსი ფსიქიკური დაავადებების წინააღმდეგ (ნამი) ვესტესტერმა, რომელიც ფსიქიატრიული დაავადებების მქონე ადამიანებს და მათ ოჯახებს ზრუნავდა მრავალრიცხოვანი დამხმარე ჯგუფებისა და კლასების გავლით, მთელი ქვეყნის მასშტაბით, აიძულეს გააუქმოს ყველა პროგრამა. ამასთან, ალიანსის სპეციალისტები მიიღებენ სატელეფონო ზარებს ცხელ ხაზზე 914-592-5458 ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით, 9:00 საათიდან 14:00 საათამდე.

NAMI- ს სპეციალისტები უზრუნველყოფენ ყველას, ვისაც დახმარება სჭირდება საჭირო ინფორმაციის მისაღებად, ასევე გვთავაზობენ, თუ სად შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ. კორონავირუსის რესურსები ხელმისაწვდომია NAMI Westchester ვებსაიტზე.

NAMI Westchester- ის აღმასრულებელი დირექტორის შერონ მაკკარტის თქმით, ვინც სატელეფონო ზარებს ეხმარება, ყველას, ვისაც ფსიქიატრიული დახმარება სჭირდება, განსაკუთრებით კი მათ, ვისაც უჭირს, უნდა ნახოს ფსიქოთერაპევტი ან ფსიქიატრი.

”ახლა, უფრო მეტი, ვიდრე ოდესმე, ჩვენ უნდა დავეხმაროთ ერთმანეთს,” - თქვა მაკკარტმა.

On სათაური: თვით იზოლაციის გვერდითი ეფექტი: ნიუ-იორკელები უფრო ხშირად სვამენ

მისი თქმით, მან მხოლოდ ერთი საათი გაატარა Facetime- ში მეგობართან ერთად ლონდონში და ყოველდღიურად აკმაყოფილებდა თავის ქალიშვილს.

”მე ნამდვილად ვფიქრობ, რომ ეს მნიშვნელოვანია”, - განაგრძო მაკარტმა. - ჩვენ უნდა გავაერთიანოთ. ვფიქრობ, ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია - ფსიქიკური აშლილობა გაქვთ თუ არა - იმიტომ, რომ ჩვენ ყველანი იზოლირებულნი ვართ და ეს გავლენას მოახდენს ადამიანებზე. "

ამ რთულ დროს, როგორც ახალგაზრდებს, ისე მოხუცებს სტრესი აქვთ. კერძოდ, პომერანცი გაინტერესებდა, როგორ შეიძლება ჯანმრთელობამ კრიზისი გავლენა მოახდინოს ახალგაზრდებზე, შესაძლოა კოლეჯის კურსდამთავრებულებზე და ახლა გაინტერესებთ, შეუძლია თუ არა შეინარჩუნოს სამსახური?

პომერანცი ასევე კომენტარს აკეთებს იმაზე, თუ როგორ უჭერენ მხარს ადამიანები ერთმანეთს.

”ხალხი იღებს ინიციატივას. კარგია. მათ აფასებენ ის, რაც ადრე აიღეს აზრად, ”- თქვა მან. ”ჩვენ ყველამ უნდა გამოვავლინოთ მეტი გონება ჩვენს გონებისთვის ამ გაურკვეველ და რთულ დროებში.”