На Нью-Йорк надвигается сильная жара: советы по безопасности

Департамент по чрезвычайным ситуациям и Департамент здравоохранения Нью-Йорка предупреждают жителей города о надвигающейся жаре. Высокая влажность и жаркая погода продержаться до среды, 30 июня. Предполагается, что температура воздуха поднимется до 32-38 °C, но из-за высокой влажности будет ощущаться как 40 градусов Цельсия, пишет ABC.

По словам губернатора Нью-Йорка Эндрю Куомо пик жары и высокой влажности затронет большую часть штата и продлится до середины недели.

«Я настоятельно призываю всех жителей Нью-Йорка принять меры для предотвращения заболеваний или травм, связанных с жарой, особенно это касается маленьких детей, пожилых людей и людей с респираторными заболеваниями, чувствительных к высокой температуре. Проведывайте соседей, ограничивайте активность на открытом воздухе и оставайтесь в безопасности», – сказал Куомо.

Кроме того, по прогнозам Национальной метеорологической службы движение фронта теплого воздуха через штат в конце недели может привести к суровой погоде и грозам.

Чтобы помочь жителям спастись от жары власти города открыли пункты охлаждения в пяти боро Нью-Йорка.

«Лучший способ справиться с жарой – оставаться в прохладном помещении и избегать обезвоживания, а также пить много жидкости и избегать физических нагрузок в самые жаркие часы дня, – сказал комиссар Нью-Йорка по чрезвычайным ситуациям Джон Скривани. – Если у вас дома нет кондиционера, город открыл сотни центров охлаждения во всех пяти боро».

Посетители должны будут носить защитные маски во всех центрах охлаждения и соблюдать правила социальной дистанции.

Чтобы найти ближайший центр охлаждения, городские власти советуют позвонить по номеру 311 или посетите сайт поиска центров охлаждения.

По теме: В Нью-Йорке открываются пляжи: как правильно защищать кожу от вредного воздействия солнца

Бассейны на открытом воздухе открылись в Нью-Йорке как раз вовремя для борьбы с жарой. Они открылись в полную силу в субботу, 26 июня, и работают с 11:00 до 15:00 и с 16:00 до 19:00 семь дней в неделю.

Дополнительные советы по безопасности в жаркую погоду

1. Находитесь в местах с кондиционером хотя бы несколько часов в день.
2. Держитесь подальше от открытых мест на улице и избегайте резких перепадов температуры.
3. Избегайте физических нагрузок, особенно в часы пик: с 11:00 до 16:00. Если вам необходимы физические нагрузки, делайте это в самое прохладное время дня – с 4 до 7 часов утра.
4. Пейте воду, отдыхайте и находитесь в тени, если вы работаете на открытом воздухе или если ваша работа связана с физической нагрузкой. Пейте воду каждые 15 минут, даже если вы не чувствуете жажду, отдыхайте в тени и следите за вашими коллегами. Ваш работодатель обязан обеспечивать вам воду, отдых и затенение, когда работа ведется в сильную жару.
5. Носите легкую светлую одежду, находясь внутри помещения без кондиционера или на улице.
6. Пейте жидкости, особенно воду, даже если вы не чувствуете жажды. Вашему телу нужна вода, чтобы сохранять прохладу. Те, кто соблюдает диету с ограничением жидкости или принимает мочегонные препараты, должны сначала проконсультироваться со своим врачом, фармацевтом или другим работником медицинских услуг. Избегайте напитков, содержащих алкоголь или кофеин.
7. Ешьте часто и небольшими порциями.
8. Принимайте прохладную ванну или душ.
9. Участвуйте в мероприятиях, которые помогут вам охладиться, например, ходите в кино, гуляйте в торговом центре с кондиционером или плавайте в бассейне или на пляже.
10. Убедитесь, что двери и окна имеют плотно прилегающие сетки, а в квартирах, где живут дети, есть решетки на окнах. Кондиционеры в зданиях более шести этажей необходимо устанавливать на кронштейнах, чтобы избежать их падения вниз на людей. Оконные решетки могут предотвратить выпадение детей из окна. Москитные сетки защищают дом от комаров, которые могут распространить лихорадку Западного Нила, и защищают кошек от выпадения из окон.
11. Ни при каких обстоятельствах не оставляйте своих детей или домашних животных в закрытом автомобиле, даже на несколько минут.

Признаки теплового удара.

Немедленно позвоните в службу 911, если у вас или у кого-то из ваших знакомых:

• Сухая горячая кожа.
• Затрудненное дыхание.
• Учащенное сердцебиение.
• Спутанность сознания, дезориентация или головокружение.
• Тошнота и рвота.

Если вы или кто-то из ваших знакомых чувствуете слабость или недомогание, зайдите в прохладное помещение и выпейте воды. Если улучшения нет, позвоните в 911.

По теме: Правила вызова службы 911, которые могут спасти жизнь

Обеспечение безопасности животных

1. Избегайте обезвоживания: домашние животные могут быстро обезвоживаться, поэтому давайте им много свежей чистой воды.

2. Выгуливайте собак утром и вечером. При очень высокой температуре не позволяйте собаке долго лежать на горячем асфальте. Тело вашего питомца может быстро нагреваться, а чувствительные подушечки лап могут обгореть.

3. Знайте, когда вашему питомцу угрожает опасность: симптомы перегрева у домашних животных включают чрезмерную одышку или затрудненное дыхание, учащенные сердцебиение и дыхание, слюнотечение, легкую слабость, невосприимчивость или даже обморок.