The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.
Переклад цього матеріалу українською мовою з російської було автоматично здійснено сервісом Google Translate, без подальшого редагування тексту.
Bu məqalə Google Translate servisi vasitəsi ilə avtomatik olaraq rus dilindən azərbaycan dilinə tərcümə olunmuşdur. Bundan sonra mətn redaktə edilməmişdir.

Нью-йоркские подростки оказались одними из самых ленивых в Америке, и это опасно для здоровья

23.03.2022, 11:27 EST

Нургуль Султанова-Четин

Подписывайтесь на ForumDaily NewYork в Google News

Регулярные физические упражнения имеют огромное значение для физического и психического здоровья молодых людей. Центры по контролю за заболеваниями заявили, что дети в возрасте от 6 до 17 лет должны заниматься физической активностью не менее часа каждый день, сообщает News 10.

Такой уровень активности снижает риск ожирения и на самом деле может помочь детям лучше учиться в школе и меньше испытывать тревогу и депрессию. Несмотря на все эти доказательства пользы физических упражнений для подростков, сегодня только около четверти из них соблюдают рекомендуемый уровень физической активности.

По теме: Как и сколько нужно двигаться, чтобы быть здоровым: советы тренера из Гарварда

В штате Нью-Йорк подростки даже не достигают этого порога. Только около 19% из них тренируются ежедневно, что является четвертым худшим результатом в США. Согласно новому отчету HotDog.com, 38,7% сообщили, что занимаются спортом пять или более дней в неделю, в то время как 20% заявили, что не занимаются спортом вообще.

Во всей Америке чуть более 23% подростков занимаются спортом каждый день, а 44,1% занимаются спортом пять или более дней в неделю. Подростки, которые вообще не занимаются спортом, составляют 17% населения страны, и штат Нью-Йорк значительно превосходит этот показатель.

Данные, использованные в этом анализе, были получены из системы наблюдения за рискованным поведением молодежи CDC. Чтобы определить штаты с наиболее физически активными подростками, HotDog.com подсчитал процент старшеклассников, которые были физически активны не менее 60 минут в день.

Подписывайтесь на ForumDaily NewYork в Google News

Нам нужна ваша поддержка!

Дорогие читатели, мы вместе уже более 20 лет. Спасибо, что остаетесь с ForumDaily! Поддержите тех, кому доверяете!

Всегда ваш, ForumDaily!

Безопасность взносов гарантируется использованием надежно защищенной системы Stripe.