Nyu-Yorkda ağlayan otaqlar yaranıb: orada göz yaşı tökmək və stressdən azad olmaq olar

Yetkinlik həyatı kirayə, ipoteka, çoxnövbəli işləmək, məktəb və uşaqlar deməkdir, ona görə də özünüzə heç vaxt kifayət qədər vaxtınız olmayacaq. Metropolis sakinləri vaxtaşırı özlərinə sual verirlər: yorğunluğun, stressin öhdəsindən necə gəlmək və bütün göz yaşlarını ekoloji cəhətdən təmiz şəkildə necə ağlamaq. New York Post dedi ki, Nyu Yorkda qışqıra və yüksək səslə ağlaya biləcəyin bir yer var.

Harvard Tibb Məktəbində ağlamağın faydaları haqqında hesabat qeyd etdi ki, göz yaşları “mühüm təhlükəsizlik qapağıdır, çünki çətin hissləri içində saxlamaq (psixoloqların repressiv mübarizə adlandırdıqları) sağlamlığımız üçün zərərlidir”.

Tədqiqatçılar xəbərdarlıq ediblər ki, lazım olduqda ağlamamaq immunitet sisteminin zəifləməsinə, ürək-damar xəstəliklərinə, hipertoniyaya, həmçinin stress, narahatlıq və depressiya səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər.

Mütəxəssislər deyirlər: "İstəyirsinizsə, özünüzə ağlamağa icazə vermək vacibdir". "Ehtiyacınız olarsa, ağlamaq üçün vaxt və təhlükəsiz yer tapdığınızdan əmin olun." Nyu Yorkda indi belə bir xüsusi yer tapa bilərsiniz və birdən çox.

Anthony Villiotti, qurucusu Hıçqırıq salonu, şəhərə katartik ağlama seansları anlayışını təqdim etdi. Onun son dörd ay ərzində keçirdiyi altı gözyaşardıcı qeyd etmə Manhettenin müxtəlif yerlərində, o cümlədən icma mərkəzlərində, sənət qalereyalarında və iş yerlərində baş tutdu.

20 dollara emosional azadlığa ehtiyacı olan şəhər sakinləri şəxsi “ağlama otağında” 30 dəqiqəlik görüş üçün qeydiyyatdan keçə bilərlər, burada “nahar fasiləsi zamanı ağlaya və sonra dərhal işə qayıda bilərlər”.

Mövzu haqqında: Möcüzə həbi: elm adamları ürək və prostatı müalicə edən, həmçinin saç tökülməsinə qarşı təsirli olan dərman tapıblar.

Bu qrup və ya fərdi terapiya deyil. Bu, ilk növbədə, özünə köməkdir. Villiotti və komandası qonaqlardan heç bir psixi sağlamlıq dəstəyi almayacaqlarını başa düşdüklərini göstərən bir sənəd imzalamağı xahiş edirlər. Şirkətin missiyası sadəcə olaraq insanların gözyaşardıcı kanallarını açmaq və ağlamadığınız halda yığılan baqajı buraxmaq üçün təhlükəsiz yer təmin etməkdir. Lakin Sob Parlor-da ağlayan müştəri öz emosiyalarının öhdəsindən gələ bilmədikdə kömək etmək üçün lisenziyalı bir terapevt var.

Şəxsi nümunə

Qlobal musiqi şirkətində maliyyə direktoru kimi çalışan Villiotti deyir: “Nyu-Yorklular limondan limonad hazırlamaq kimi gündəlik işin öhdəsindən o qədər öyrəşiblər ki, ağlamaq üçün təhlükəsiz və sağlam yerləri yoxdur”. – Sob Salonuna gələnlər adətən işdə və ya evdə kədər və ya itki, stresslə üzləşirlər. Ancaq insanların ağlamaq üçün bizə gəlməsinin 1 nömrəli səbəbi pis ayrılıq və ya qarşılıqsız sevgidən sonra ürək ağrısıdır”.

Əslində, onu 2022-ci ilin dekabrında sağlamlıq mərkəzi yaratmağa ruhlandıran bu cür ağrı idi. Ağrılı bir ayrılıqdan sonra Villiotti idman zalına getdi və Mariah Carey-nin Whenever You Call mahnısını dinləyərkən məşqi bitirməyin, harasa getməyin, ağlayıb gününə davam etməyin nə qədər gözəl olacağını düşündü.

Əlbətdə ki, o, vanna otağında kiçik bir qəza keçirə bilər və ya divan yastığına qışqırmaq üçün evə gələ bilər. Lakin minilliklər həm məxfilik, həm də unikal təcrübə təmin edəcək sakit, alternativ mühit istəyirdilər. "Niyə təmizləyici bir məşq olaraq ağlamaq üçün müəyyən bir vaxt və yer ayırmayasınız?" – Villiotti sonra düşündü.

Reviews

Sob Parlor pop-uplarında bir neçə dəfə ağlayan Ester, göz yaşlarının otaqda axmasına icazə verdikdən sonra özünü həmişə "yenilənmiş" hiss etdiyini söylədi.

Ofisi Maliyyə Bölgəsində olan və Park Slope-də yaşayan 27 yaşlı gənc dedi: "Mən işdə çox streslə qarşılaşıram". Esterin fikrincə, onun bəxti gətirdi ki, ofisinin yaxınlığındakı Hıçqırıq Salonunun reklamına rast gəldi.

"Mən masamın arxasında və ya kafedə ictimai yerdə ağlayan adam deyiləm" dedi. – Evdə ağlamağı belə sevmirəm, çünki bura mənim sakit sığınacağımdır. Amma hər cür şəraiti olan ağlayan otaqda özümü yarım saatdan az müddətdə buraxacaq qədər rahat hiss edirəm”.

Asiya Qreys ağlama bacarığını 15 martda Sob Salonunda sınaqdan keçirdi.

“Ağlamaq super güc olsaydı, dünyanı xilas edərdim. Mən sızlayan, dram kraliçası və ya korlanmış vələt deyiləm. Sadəcə emosionaldır” deyə qız etiraf edib.

“Villiottinin ağlama otağında yaratdığı, rahat kreslo, yaraşıqlı güzgülər, gözyaşardıcı yastıqlar, düşüncələri yazmaq üçün jurnal və emosional çağırışlarla çap edilmiş kartlarla təchiz olunmuş rahat mühitdə məskunlaşdım, ağlamağa başlamadım, ancaq ürəyim və ağlım. Nəhayət, hıçqırıq axını üçün fizioloji əsas hazırlamaqda sakitləşdi "dedi Asiya.

Aylıq tədbirlərə ev sahibliyi etmək Villiottiyə təxminən 1 dollara başa gəlir və o, tez-tez məkanı icarəyə götürməkdən tutmuş fərdi salfetlər, kofeinli göz yamaları və üz rollerləri (hamısı qonaqlara verilir) kimi ləvazimatların alınmasına qədər xərclərini öz cibindən ödəməli olur. Ancaq yenilikçinin fikrincə, onun başqaları üçün etdiyi yaxşılıq, onu sərf etməyə dəyər.

Növbəti ağlama seansı 24 mart bazar gününə planlaşdırılıb. O, 114 West 71 küçəsindəki rəsm qalereyasında keçiriləcək.