Егер сізде коронавирус жұқтырса: 10 қадам жасау керек
17.03.2020, 12:00 EST
Ақпарат көзі: nydailynews.com
Егер сіз ауырып қалсаңыз COVID-19 немесе сіз ауруды қоздыратын вирус жұқтырды деп күдіктенсеңіз, Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының осы 10 ұсынымын орындаңыз. Бұл туыстарыңызды және қаланың басқа тұрғындарын инфекциядан қорғауға мүмкіндік береді. Жарияланым бөлісті Daily News.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталығы (CDC) Нью-Йорктіктерге коронавирустың таралуын болдырмас үшін эпидемияда осы 10 ережені ұстануды ұсынады:
- Дәрігерге хабарласыңыз
Егер дәрігермен кездесу болса, медициналық орталыққа қоңырау шалыңыз және сізде COVID-19 бар немесе болуы мүмкін деп айтыңыз.
- Бет маскасын киіңіз
Бет маскасын басқа адамдармен жүргенде кию керек - мысалы, бір бөлмеде немесе көлікте және медициналық қызметкердің кеңсесіне кірерде.
- Өздігінен оқшаулау
Егер сіз ауырып қалсаңыз, бірақ коронавирустың белгілері жұмсақ болса, үйде болу ұсынылады. Медициналық көмекті қоспағанда, сіз үйден тыс жұмыстарды шектеуіңіз керек. Жұмысқа, мектепке немесе қоғамдық орындарға бармаңыз.
- Өзгелерден алыста болыңыз
Мүмкіндігінше басқа адамдардан қашық болыңыз, үйіңіздегі бөлек бөлмеде болыңыз. Сонымен қатар, жеке ванна бөлмесін пайдалану керек.
- Майлық немесе шарфты қолданыңыз
Жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды матамен немесе қол орамалымен жабыңыз.
Тақырып бойынша: Жаңартулар мен пайдалы ресурстар: коронавирусқа байланысты төтенше жағдай кезінде білуіңіз керек барлық нәрсе
- Қоқысты дұрыс тастаңыз
Қолданылған майлықтарды қоқыс жәшігіне тастаңыз, олар қалғандарынан мүмкіндігінше алыс орналасқан.
- Қолыңызды жиі жуыңыз
Көшеден үйге оралғаннан кейін қолыңызды дереу сабынмен жуыңыз (кем дегенде 20 секунд) немесе егер сабын мен су болмаса, қолыңызды құрамында 60% -дан кем емес алкоголь бар дезинфекциялық ерітіндімен сүртіңіз.
- Жеке тағамдар мен сүлгілерді пайдаланыңыз
Көзілдірікті, шыныаяқты немесе басқа ыдыс-аяқтарды, сүлгілерді немесе төсек-орындарды үйдегі басқа адамдармен немесе үй жануарларымен бөліспеңіз.
- Беттерді үнемі зарарсыздандырыңыз
Сіз жиі ұстайтын беттерді үнемі тазалаңыз, оларға мыналар кіреді: есік тұтқалары, есептегіштер, үстел үстелдер, сантехника, телефондар, пернетақталар, планшеттер және төсек үстелдері.
- Үйде бол
Сізден кету туралы нұсқау алғанша үйде болыңыз. Оқшаулауды тоқтату туралы шешім әр жеке жағдайда, медициналық қызметкерлермен, сондай-ақ денсаулық сақтаудың мемлекеттік және жергілікті бөлімдерімен келісілуі керек.
