Մեկ ժամում կատարելով 2 թռիչք՝ Նյու Յորքից ֆիթնես մարզիչը երկու համաշխարհային ռեկորդ է սահմանել։
28.03.2024, 12:02 EST
Ալինա Պրիխոդկո
Նյու Յորքի Life Time մասնագիտացված ակումբի ֆիթնես մարզիչն իր առջեւ նպատակ է դրել մտնել Գինեսի ռեկորդների գիրք։ Համաձայն New York Post, մարզիկը լանգզ է կատարել և երկու ռեկորդ սահմանել։
Ըստ Գրքի Գրքի կոմիտեի Գինես, 30-ամյա Օսթին Հեդը գերազանցել է բոլորին մեկ ժամում կատարված լանջի քանակով (տղամարդկանց շրջանում), ինչպես նաև մեկ ժամում լանջի վրա անցած ամենաերկար ճանապարհը։
Ուրբաթ օրը՝ մարտի 22-ին, Հեդը 2 րոպեում կատարել է 825 թռիչք՝ գերազանցելով նախորդ ռեկորդակրի 60 թռիչքը: Իսկ դրանից տասներկու օր առաջ՝ մարտի 2-ին, նա գերազանցել է հեռավորության ռեկորդը մարզումների ժամանակ՝ 358 րոպեում նա անցել է 10 մղոն (2,14 կմ) թռիչքներով։
«Ոտքերս վերջապես ավելի լավ են զգում»,- ասաց մարզիկը։ «Ես աներևակայելի բախտ եմ ունեցել, որ այդքան մեծ աջակցություն եմ ունեցել Գինեսի ռեկորդների գրքի իմ փորձի օրը»:
Ֆիթնեսի մարզիչը 2 Գինեսի համաշխարհային ռեկորդ է սահմանել՝ թռիչք կատարելով Նյու Յորքում https://t.co/qMbYDS7lgU pic.twitter.com/eKPDzMDb3A
- New York Post (@nypost) Մարտի 27, 2024
Ուղղակի սկիզբը
Նրա խոսքով՝ ինքը ռեկորդակիր է դարձել ոչ այն պատճառով, որ ավելի լավ մարզավիճակում է։ Նա պարզապես հիանալի մարզավիճակում է, բայց «ոչ լավագույնը»: Մարզիկը կարծում է, որ հաջողության է հասել իր «մտածողության» շնորհիվ, որն օգնեց ֆիզիկական կարողությունները բարձրացնել հաջորդ մակարդակին։ Այժմ Օսթինը պատրաստվում է սահմանել ևս երկու ռեկորդ՝ կապված լանջի հետ:
Ին առարկայի: Նյույորքցին ամենակարճ ժամանակում լողացել է Սթեյթեն Այլենդով. նա արդեն 9 Գինեսի ռեկորդներ ունի.
Մարդկանց ամբոխը հավաքվել էր դիտելու, թե ինչպես է Գլուխը դժվար թեստ է անցնում գումար հայթայթելու համար Life Time հիմնադրամ. Նրա նպատակն է ոգեշնչել առողջ մարդկանց, առողջ ապրելակերպ և առողջ մոլորակ:
Մարզիկը հավաքել է 7 դոլար, որը կուղղվի Նյու Յորքում առողջապահական ծրագրերի ֆինանսավորմանը:
«Ես հաշմանդամ եղբայր ունեմ, և ես մեծացել եմ՝ օգնելով մայրիկիս խնամել նրան։ Դա իմ մեջ արմատավորեց մարդկանց օգնելու անհրաժեշտությունը», - բացատրեց Հեդը:
Ուսուցում
«Մանկության տարիներին ես սիրում էի դերասանություն կատարել։ Խմբի հրահանգիչ լինելը կատարյալ հավասարակշռություն է երկուսի միջև՝ օգնել մարդկանց և միաժամանակ լինել բեմում»,- բացատրեց նա: «Ես շատ բախտավոր եմ, որ ամեն օր կարողանում եմ անել այն, ինչի համար ստեղծվել եմ»:
Հեդն ասաց, որ նա «տարիներ շարունակ» զբաղվում է լանջերով և հաճախ է անում դրանք իր ֆիթնես առօրյայի ընթացքում, բայց նա սկսել է դրանք լրիվ դրույքով անել COVID-19 համաճարակի ժամանակ:
Այնուամենայնիվ, մարզիկը, ով շաբաթական մոտ 30 պարապմունք է անցկացնում Life Time-ում, խոստովանել է, որ սկզբում չափն անցել է մարզումներով։ Նա անմիջապես անցավ լանգզ անելուց մինչև մի ամբողջ օր վարժություն, և դա ցույց տվեց նրան, թե «որքան կարևոր է վերականգնումը»։
Ֆիթնեսի մարզիչն իր ջանքերն անվանեց «մեծ զոհաբերություն», բայց խրախուսեց մյուսներին «գտնել իրենց պատճառը» կամ իրենց նպատակը: Այնուհետև այն օրերին, երբ ցանկանում եք հանձնվել, միշտ վերադառնաք ձեր «ինչու»-ին և «մոտիվացիան կհետևի»:
