В Нью-Йорке запустили масштабную кампанию по борьбе с курением

Табак остается одной из основных причин предотвратимой смертности в Нью-Йорке, ежегодно унося около 12 000 человеческих жизней. В связи с этим Департамент здравоохранения запустил кампанию по борьбе с курением. Об этом сообщает пресс-служба мэрии города.

До 16 января жители Нью-Йорка, которые хотят бросить курить, могут получить бесплатные никотиновые пластыри и таблетки. Использование таких препаратов, а также консультации специалистов могут удвоить шансы на успешное избавление от пагубной привычки.

О кампании

30 декабря 2019 года Министерство здравоохранения начало кампанию по борьбе с курением в Нью-Йорке. Инициатива называется «Бросай сегодня. Будь там завтра» (Quit today. Be there tomorrow). Она рассчитана, в том числе, на семьи людей, которые страдают от заболеваний, связанных с курением.

В рамках кампании было создано изображение, на котором маленькая девочка находится рядом с отцом в больничной палате; она рассказывает ему историю об игре, в которую играла с дядей, и в конце говорит: «Ты должен был быть там».

В рамках кампании до 16 января жители Нью-Йорка, желающие бросить курить, могут подать заявку на получение бесплатных никотиновых пластырей и таблеток. Для этого нужно посетить сайт nysmokefree.com или позвонив по телефону 1-866-NY-QUITS.

Кампания стоимостью $1,2 миллиона будет проходить на английском, испанском, традиционном и упрощенном китайском, мандаринском, кантонском и русском языках. Она появится в газетах, онлайн, в метро, на пароме на Стейтен-Айленд и на телевидении.

«Эта кампания является мощным напоминанием для ньюйоркцев, которые курят, курение влияет не только на вас. Оно влияет и на вашу семью, – сказал комиссар здравоохранения доктор Оксирис Барбот. – Бросить курить – это самый важный шаг, который вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье. Эта бесплатная раздача – отличное время, чтобы попытаться бросить. Все жители Нью-Йорка должны поощрять своих друзей и семью, которые курят, обращаться за помощью сегодня».

Зачем нужна эта кампания

Табак продолжает оставаться одной из основных причин предотвратимой смертности в Нью-Йорке, ежегодно унося около 12 000 человеческих жизней. Потребление табака может стать причиной инсульта, диабета, болезней сердца, легких, сосудистых заболеваний и более чем 10 видов рака. Сигареты – единственная группа потребительских товаров, которые убивают до половины людей, употребляющих их в течение длительного времени.

По теме: Врачи дали официальное название болезни легких, связанной с вейпингом

Несмотря на то, что уровень курения среди взрослого населения Нью-Йорка снизился с 21,5% в 2002 году до 12,8% в 2018 году, в стране по-прежнему курят почти 900 000 взрослых жителей Нью-Йорка. Обследование общественного здоровья населения Нью-Йорка 2018 года показало, что среди белых – 13% курящих, среди чернокожих – 14%, среди латиноазиатов – 11%. Среди взрослого населения, принявшего участие в опросе на русском или китайском языке, этот показатель составил 18%.

Что было предпринято городом для борьбы с курением ранее

В августе 2017 года мэр города Билл де Блазио подписал пакет законопроектов по сокращению потребления табака. Он включал: запрет на продажу табачных изделий в аптеках; повышение минимальных цен на все табачные изделия; ограничение числа розничных табачных магазинов по всему городу; создание лицензии на розничную торговлю электронными сигаретами, которая не была открыта для аптек; фактический запрет на продажу электронных сигарет в аптеках; ограничение числа розничных магазинов электронных сигарет; а также продвижение идеи запрета на курение в жилых помещениях.

Как сделать процесс отказа от курения легче

• Найдите причину. Для начала найдите причину бросить курить и составьте список причин, если их у вас много, и часто перечитывайте его.
• Выберите дату, когда бросите курить. Выберите день, начиная с которого вы перестанете курить, чтобы у вас было время подготовиться. Выкиньте все сигареты заранее, избавьтесь от пепельниц и зажигалок.
• Получите поддержку и ободрение. Скажите своим родным, друзьям и коллегам, что вы бросаете курить, и попросите их о поддержке.
• Избегайте триггеров. Найдите и избегайте того, что вызывает влечение. Алкоголь, кофе, стресс и нахождение рядом с курящими могут вызывать желание снова закурить. Обратите внимание на то, что заставляет вас взять в руки сигарету, чтобы вы могли избежать таких ситуаций; измените ваш распорядок дня – у вас всегда должен быть план того, как справиться со своими триггерами.
• Продолжайте пытаться. Почти каждый человек пытается бросить курить, поэтому не бойтесь пробовать снова. Вы не потерпели неудачу – вы узнали больше о своих триггерах.

И помните: никогда не поздно бросить курить. Избавиться от этой пагубной привычки позволит улучшить ваше здоровье, независимо от того, сколько вам лет и как долго вы курите.

Дополнительная информация

Вы можете узнать больше о том, как бросить курить, и найти поддержку на пути избавления от вредной привычки, используя такие ресурсы:

• Посетите сайт Департамента здравоохранения Нью-Йорка: gov/health, раздел NYC Quits.
• Поговорите с вашим врачом о лекарствах, которые помогут вам бросить курить. Большинство планов медицинского страхования, включая Medicaid, покрывают услуги, которые помогут вам избавиться от никотиновой зависимости.
• Загрузите приложение NYC HelpMeQuit в Apple или Google Play.
• Посетите gov/health и перейдите в раздел Health Map, чтобы найти местные программы по отказу от курения.
• Посетите Facebook.com/nycquits.