Вода из пластиковых бутылок повышает давление: для здоровья лучше пить воду из-под крана

Употребление воды из пластиковых бутылок может быть вредным для здоровья, а вода прямо из-под крана способна спасти вам жизнь, сообщает NewYorkPost.

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Microplastics, показало, что употребление воды из пластиковых бутылок может повышать артериальное давление из-за попадания микропластика в кровоток.

Микропластик и гигантские проблемы

Как следует из названия, микропластик — это мелкие частицы пластика, которые содержатся в подавляющем большинстве наших продуктов питания и воды.

Непреднамеренно проглоченные, эти частицы могут проникать через клеточные барьеры в кишечнике и легких и перемещаться в кровоток и другие ткани организма.

По теме: Без диет и упражнений: простой способ замедлить старение и снизить риск ранней смерти

Только в 2018 году воздействие микропластика, которое связано со здоровьем сердца, гормональным дисбалансом и даже раком, обошлось системе здравоохранения в $289 миллиардов.

Повышенное давление

Новое исследование проведено группой ученых с медицинского факультета Danube Private University в Австрии. Оно показало, что артериальное давление значительно снизилось, когда участники прекратили употреблять жидкость из пластиковых и стеклянных бутылок и пили только водопроводную воду в течение двух недель.

«Были отмечены замечательные тенденции. Результаты исследования впервые показывают, что сокращение использования пластика может потенциально снизить артериальное давление. Это происходит, вероятно, из-за уменьшения объема пластиковых частиц в кровотоке», — отметили в исследовательской группе.

Ранее ученые обнаружили, что каждую неделю люди потребляют 5 граммов микропластика. Это примерно соответствует весу кредитной карты. Микропластик был обнаружен и в жидкостях, содержащихся в стеклянных бутылках.

В исследовании Danube артериальное давление участников измерялось в начале и на протяжении всего исследования. Через две недели результаты показали «значительное снижение» диастолического артериального давления.

«Основываясь на результатах, мы предполагаем, что пластиковые частицы, присутствующие в кровотоке, могут способствовать повышению артериального давления, — отметили исследователи. – После обширных анализов мы пришли к выводу, что следует избегать напитков, упакованных в пластиковые бутылки».

Что касается защиты источников воды, отдельные исследования показали, что кипячение и фильтрация водопроводной воды способны снизить наличие микропластика (и нанопластика) почти на 90%.